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冬季吃什么可以排毒 最IN排毒养颜方法

发布时间:2022-05-25 19:23:19 阅读: 来源:摇摆机厂家
冬季吃什么可以排毒 最IN排毒养颜方法 冬季吃什么可以排毒 最IN排毒养颜方法

专家表示,体内80%食物毒素都会在你的身体里,慢慢侵蚀你的健康和美丽,正常的排便是不能排出这些毒素的,你知道冬天吃什么可以排毒吗?下面就告诉你3个排毒养颜方法,让你健康过冬。

红豆冬瓜汤

准备材料:冬瓜400g、红豆200g、适量盐

做法:将冬瓜洗净去皮,切成块状,红豆洗净泡在水里需6个小时,锅中加入适量的水烧开,放入红豆煮熟,然后放入冬瓜,冬瓜呈透明状加盐调料即可。

功效:红豆有补血、利尿、消肿等功效,冬瓜也是很好的利尿食物,这个汤增加肠胃的蠕动,起到排毒养颜的功效。 首页123下一页昆明哪个医院看甲状腺肿大好
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